Wellicht zag je het al ergens online verschijnen, vandaag heb ik het officieel bekend gemaakt. Dit jaar loop ik mijn allereerste marathon, een avontuur die ik graag met je deel, maar waarbij ik jouw hulp ook heel goed kan gebruiken! Lees/Doe je mee?
Marathonkriebels
Een druk jaar, die niet helemaal van het leien dakje van start wou gaan. Van een blessure tot meerdere malen een gemene griep, van tot over mijn oren verzeilt in de scriptie-stress raken tot het opzij zetten van mijn baantrainingen. En toen besloten Lotte en ik eens samen te gaan lopen op zondag. Gewoon, omdat het gezellig zou kunnen zijn. En naast dat het onwijs gezellig bleek te zijn, werden onze runs ook alsmaar langer. Elke zondag vroeg liepen we elkaar tegemoet om vervolgens kilometers op te eten. En als vanzelf kwamen de halve marathon plannen voorbij voor in juni (want het ging nu toch al zo goed), de inschrijvingen werden gedaan voor de halve marathon van Hoorn (als training) en de Stoomtramloop (als wedstrijd). Tot een paar weken terug. Stilletjes hadden we er allebei last van. Durfde het beide niet uit te spreken. Onderdrukken, vergeten, wegstoppen. Niets had zin. Het was duidelijk, alle symptonen waren aanwezig. Marathonkriebels. En die gingen niet over. Sterker nog, ze werden alleen maar intenser. En vandaag kan ik het eindelijk het web opgooien. 2015 Is het jaar waarin Lotte en ik samen onze allereerste marathon gaan lopen. In Amsterdam! En we kunnen niet wachten!!!
Samen op avontuur
Zoals je misschien wel verwacht kun je dus behoorlijk wat marathon updates gaan verwachten! Want wat is het een avontuur dat we aangaan. Nog drie-vier weken tot ik mijn scriptie (eindelijk!!) inlever voor mijn opleiding en daarmee komt er ook eindelijk meer tijd heb om mijn blog op te pakken!! Nog even bikkelen, een paar weekjes, maar straks kom je mij weer zeer regelmatig online tegen.
Ik kijk er in ieder geval onwijs naar uit, ben dagelijks hyperactief en beleef een intense runnershigh wanneer ik zulke lange afstanden volbreng (zoals de 25 kilometer vanochtend), en daar ga ik je uiteraard weer in meenemen. De lopen, de pijntjes, de lessen, de info die ik zelf opzoek. Oftewel: het marathonavontuur en de liefde voor hardlopen. Beleef je het met mij mee?
Oproep:
Ik ben onwijs benieuwd naar jouw tips, adviezen en wellicht ook vragen. Wat zou ik voor jou kunnen uitzoeken en over schrijven? Over welke dingen wil je heel graag lezen? (Mag ook niet-marathon gerelateerd zijn!!) Welke tips ben jij naar op zoek? Let me know in een reactie, of mail mij persoonlijk op : [email protected]. Ik zou het te gek vinden om jullie te betrekken bij mijn blog en jullie adviezen mee te kunnen nemen in mijn updates of jullie vragen te beantwoorden. Heb je zelf een bijzonder loopverhaal? Mail dan ook gerust, wellicht doe jij dan binnenkort wel je verhaal op mijn blog of ontmoeten wij elkaar tijdens een run.
Ik heb er zin in!!
Volg Girlontherun ook op Instagram, Facebook & Bloglovin!:)
Wat een ontzettend gaaf avontuur. Ik kijk er naar uit om jou/jullie trainingsavonturen te volgen en te lezen.
Ik loop nu net, eindelijk nadat ik in augustius 2013 begonnen ben met hardlopen, 5 kilometer. Een marathon is veel te hoog gegrepen voor mij. Maar wauw. Ik ga alle verhalen met heel veel plezier lezen
wat super stoer! Ben vooral benieuwd naar jullie avonturen en trainingsschema.
Wow wat goed van jullie! Toppers! Ik ben heel erg benieuwd naar jullie trainingsprogramma, gebruik je bepaalde apps of een horloge of hartslagmeter et. Moet je nog eten tussendoor of is het alleen drinken? En ik zou heel graag willen weten hoe je je tempo verhoogt, hoe je een snelle tijd kunt neerzetten. Succes hoor meiden. Ik blijf je blog volgen. Liefs x
Mooi dat je een marathon wilt gaan lopen! De eerste is wel het spannendste. Je weet niet wat je van te voren te wachten staat! Zelf heb in inmiddels al weer 15 marathons uitgelopen! De laatste was deze maand nog, De Rotterdam Marathon! Ik wil je heel veel succes wensen met je voorbereiding op de marathon van Amsterdam. En zal je ontwikkelingen blijven volgen.
Leuke site!! Als je tips nodig hebt voor je 1e marathon hou ik me aanbevolen. Heb vandaag mijn 23e gelopen dus al redelijk wat ervaring!! Succes met je voorbereiding en geniet ervan.
Wat gaaf dat je dit gaat doen zeg!
Heel veel succes met de voorbereidingen en ik ben erg benieuwd naar de vorderingen :)
Woow wat super stoer! Leuk dat jullie er ook bij zijn, het wordt mijn tweede
Wat spannend en erg leuk!! Zelf heb ik er ook wel een beetje last van, na mijn eerste halve marathon denk ik toch ook steeds vaker na over een hele.. Wat een prestatie! Ik kijk uit naar je blogs met verslagen over de trainingen!
Wat tof dat jullie je eerste marathon gaan lopen! (en ik vind het stiekem ook wel een beetje grappig hoe je elke maand van plan veranderd ;)). Ben nu al benieuwd naar de marathon madness!
Waar ga jij je schema vandaan halen, dat is tot nu toe mijn zoektocht. Er zijn er zoveel maar wat is de juiste voor jou en voor mij?
Stoer hoor! Ik wil zelf ook misschien die van Amsterdam gaan lopen, maar heb me nog niet ingeschreven. Wel mijn km’s al aan het uitbouwen tot boven de 20 km. Succes!
Wauw, gaaf hoor!! Heel veel succes met jullie voorbereidingen!
Ik ga me eerst nog maar een tijdje focussen op een aantal 10k’s en wellicht daarna eens op een 15k of halve marathon.. ooit… one day… ;)
Wat betreft je oproep:
Ik ben wel benieuwd hoe je naar zoiets als een marathon (of een halve..) toe ‘traint’; hoe vaak trainen, wat voor trainingen.. Hoe train je bijvoorbeeld gericht je uithoudingsvermogen om de langere afstanden vol te kunnen houden?
En ook benieuwd naar voeding; welke voeding geeft je de beste energie op langere afstanden, wat voor voeding past het beste na het lopen voor je herstel?
Schoeisel is natuurlijk erg persoonlijk, maar wat zijn de algemene adviezen bijvoorbeeld voor het lopen van langere afstanden (meer/minder demping, etc)?
Hopelijk kun je daar iets mee :)
Ah een marathon, super vet! Haha, ik denk er ook aan. Eerst 10k miles ergens lopen om vervolgens NYM te doen, lijkt me echt ZO vet!:D misschien ookwat voor jou;) is in November, dus 2 maanden na Amsterdam. Doehoen:P
Ook ben ik benieuwd, en op zoek, naar een smartwatch of fitness band die me hartslag bij houdt zonder borstriem (gewoon op de pols), me slaap bij houdt en waarmee ik kan hardlopen (via gps ofzo) die snelheid, afstand, tijd, etc bijhoudt. Ben benieuwd naar jou ervaringen of tips!
En als laatste: je fitness trainingen in de sportschool (oefeningen, gewichten, hoeveelheid herhalingen, sets, etc)en eventueel je sportvoeding:)
Succes met voorbereiden! Ben erg benieuwd, en ga je volgen! Gr. Anne