Reacties op: WINNEN | Boek: Stadswild Leef Als Een Oermens In De Stad – Angelique Heijligers https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/ Mon, 03 Aug 2015 14:09:55 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 Door: Girlontherun https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1856 Girlontherun Thu, 19 Jun 2014 13:10:06 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1856 Hoi Inge, ik heb een tweede winaarres getrokken, omdat ik van Joëlle niks heb vernomen. Gefeliciteerd! Jij wint het boek. Zou je je gegevens willen sturen naar [email protected], dan komt hij er zo snel mogelijk aan! Liefs, Girlontherun Hoi Inge, ik heb een tweede winaarres getrokken, omdat ik van Joëlle niks heb vernomen. Gefeliciteerd! Jij wint het boek. Zou je je gegevens willen sturen naar [email protected], dan komt hij er zo snel mogelijk aan! Liefs, Girlontherun

]]>
Door: Mirte https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1846 Mirte Mon, 16 Jun 2014 11:44:15 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1846 Wauw, lijkt me een heerlijk boek! De denkwijze er achter spreekt me enorm aan. Ik houd er van om lekker buiten te sporten en probeer zo veel mogelijk de meest actieve opties te kiezen (dus ipv de bus de fiets, ook al is het 5 km en de trap ipv de lift). Daarnaast lijkt me dit boek ook super handig voor op vakantie! Binnenkort ga ik op vakantie, maar helaas niet met een luxe gym naast de deur. Natuurlijk kan hardlopen altijd, maar de leuke workouts die in dit boek staan zijn misschien nog wel leuker. Zo leer je de omgeving ook gelijk beter kennen! én heb ik iets te lezen voor op het strand haha;) Liefs! Wauw, lijkt me een heerlijk boek!
De denkwijze er achter spreekt me enorm aan. Ik houd er van om lekker buiten te sporten en probeer zo veel mogelijk de meest actieve opties te kiezen (dus ipv de bus de fiets, ook al is het 5 km en de trap ipv de lift).
Daarnaast lijkt me dit boek ook super handig voor op vakantie! Binnenkort ga ik op vakantie, maar helaas niet met een luxe gym naast de deur. Natuurlijk kan hardlopen altijd, maar de leuke workouts die in dit boek staan zijn misschien nog wel leuker. Zo leer je de omgeving ook gelijk beter kennen!
én heb ik iets te lezen voor op het strand haha;)

Liefs!

]]>
Door: Joyce https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1845 Joyce Mon, 16 Jun 2014 07:06:23 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1845 Wow, zoekend naar een review over dit boek kwam ik uit bij dit artikel, en het lijkt me ontzettend leuk om het te winnen! In januari/februari ben ik begonnen met een programma voor de 5k (Couch to 5K).. nadat ik dacht dat ik absoluut niet gemaakt was om te sporten, laat staan te hardlopen. Na het schema deed ik mee aan een 2M loop wat me goed af ging, kort daarna een 5K loop en ook die ging lekker! Nu zit ik alleen in een dip (warme weer + studie drukte) en lijkt het me fijn om wat meer inspiratie te krijgen, en ook kracht oefeningen in de buitenlucht te kunnen doen (de sportschool is zo crowded, benauwd, warm ). En nu maar duimen voor het boek ^_^ Wow, zoekend naar een review over dit boek kwam ik uit bij dit artikel, en het lijkt me ontzettend leuk om het te winnen!
In januari/februari ben ik begonnen met een programma voor de 5k (Couch to 5K).. nadat ik dacht dat ik absoluut niet gemaakt was om te sporten, laat staan te hardlopen. Na het schema deed ik mee aan een 2M loop wat me goed af ging, kort daarna een 5K loop en ook die ging lekker!
Nu zit ik alleen in een dip (warme weer + studie drukte) en lijkt het me fijn om wat meer inspiratie te krijgen, en ook kracht oefeningen in de buitenlucht te kunnen doen (de sportschool is zo crowded, benauwd, warm ).
En nu maar duimen voor het boek ^_^

]]>
Door: Kim https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1835 Kim Thu, 12 Jun 2014 08:49:19 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1835 Lijkt me een heel leuk boek en zou 'm ook gráág willen winnen!:) Ik heb de afgelopen 1,5 jaar veel moeite gedaan om m'n leefstijl aan te passen. Gezondere voeding, meer sporten en vooral meer genieten! In plaats van 'werken' in de sportschool, wil ik deze zomer veel meer naar buiten te gaan. Ik denk dat dit boek kan zorgen voor invulling van deze buitentrainingen! Oh, heerlijk:) ik kijk er nu al naar uit (zelfs zonder boek, Hihi!) Lijkt me een heel leuk boek en zou ‘m ook gráág willen winnen!:)
Ik heb de afgelopen 1,5 jaar veel moeite gedaan om m’n leefstijl aan te passen. Gezondere voeding, meer sporten en vooral meer genieten! In plaats van ‘werken’ in de sportschool, wil ik deze zomer veel meer naar buiten te gaan. Ik denk dat dit boek kan zorgen voor invulling van deze buitentrainingen! Oh, heerlijk:) ik kijk er nu al naar uit (zelfs zonder boek, Hihi!)

]]>
Door: Cris https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1831 Cris Wed, 11 Jun 2014 07:10:12 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1831 Lijkt me super, nu ik in oktober voor het eerst een hele marathon ga lopen in A'dam kan ik de nodige tips goed gebruiken! Ik ben heeeel benieuwd!! Lijkt me super, nu ik in oktober voor het eerst een hele marathon ga lopen in A’dam kan ik de nodige tips goed gebruiken! Ik ben heeeel benieuwd!!

]]>
Door: sharon https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1830 sharon Wed, 11 Jun 2014 05:58:20 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1830 Ik als postbezorger kom bankjes genoeg tegen lijkt me een erg leuk boek en door mijn werk heb ik helaas niet veel tijd voor sportscholen dus zou het graag eens onderweg willen proberen !!! Ik als postbezorger kom bankjes genoeg tegen lijkt me een erg leuk boek en door mijn werk heb ik helaas niet veel tijd voor sportscholen dus zou het graag eens onderweg willen proberen !!!

]]>
Door: jacolien Ruizendaal https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1829 jacolien Ruizendaal Wed, 11 Jun 2014 04:51:34 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1829 Wauw lijkt me idd een super gaaf boek. Zou ik nog fitter kunnen worden.Ik ben altijd opzoek naar uitdagingen rondom mijn sport. Ik ga graag de uitdaging aan met het boek 'Stadswild' X Wauw lijkt me idd een super gaaf boek. Zou ik nog fitter kunnen worden.Ik ben altijd opzoek naar uitdagingen rondom mijn sport. Ik ga graag de uitdaging aan met het boek ‘Stadswild’ X

]]>
Door: Inge https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1828 Inge Wed, 11 Jun 2014 03:53:57 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1828 Oeh... Wat zou dat tof zijn! Wij missen Stadswild. Sinds kort zijn we van Amsterdam naar Wijchen verhuist... Ik kijk uit naar het boek om toch een stukje Amsterdam te hebben, zo van een ruime 120 kilometer verderop!! Kunnen we weer verder trainen waar we gebleven waren!! :) Oeh… Wat zou dat tof zijn!
Wij missen Stadswild. Sinds kort zijn we van Amsterdam naar Wijchen verhuist… Ik kijk uit naar het boek om toch een stukje Amsterdam te hebben, zo van een ruime 120 kilometer verderop!! Kunnen we weer verder trainen waar we gebleven waren!! :)

]]>
Door: Eva https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1827 Eva Wed, 11 Jun 2014 01:03:57 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1827 Omdat ik naast het 'gewone' hardlopen (en sinds kort ook fietsen, triathlonnetje in het verschiet wellicht?) haast altijd wel in ben voor een nieuwe uitdaging. Kijken en vooral uitproberen waar mijn grenzen liggen en vooral hoever ik deze steeds weer kan verplaatsen. Mezelf altijd pushen tot het uiterste en meer. Stadswild helpt hier natuurlijk onwijs bij, dus ja...bring it on! Omdat ik naast het ‘gewone’ hardlopen (en sinds kort ook fietsen, triathlonnetje in het verschiet wellicht?) haast altijd wel in ben voor een nieuwe uitdaging. Kijken en vooral uitproberen waar mijn grenzen liggen en vooral hoever ik deze steeds weer kan verplaatsen. Mezelf altijd pushen tot het uiterste en meer. Stadswild helpt hier natuurlijk onwijs bij, dus ja…bring it on!

]]>
Door: Anouk https://www.girlontherun.nl/today/boek-stadswild-leef-als-een-oermens-in-de-stad-angelique-heijligers/#comment-1825 Anouk Tue, 10 Jun 2014 21:43:54 +0000 https://www.girlontherun.nl/?p=2765#comment-1825 Dit lijkt me een geweldig boek! Ik ben pas begonnen met een beetje de sport/fitness wereld in tegaan (eindelijk) ik heb nu heerlijk tot september vakantie dus kan dan mooi met mn lichaam aan de slag. 1 keer in de week loop ik hard met een vriendin van me en daarna maken we altijd een gezonde smoothie. Ik zal heel veel aan dit boek hebben, en ga me er dan zeker ook goed in verdiepen! Dit lijkt me een geweldig boek! Ik ben pas begonnen met een beetje de sport/fitness wereld in tegaan (eindelijk) ik heb nu heerlijk tot september vakantie dus kan dan mooi met mn lichaam aan de slag. 1 keer in de week loop ik hard met een vriendin van me en daarna maken we altijd een gezonde smoothie. Ik zal heel veel aan dit boek hebben, en ga me er dan zeker ook goed in verdiepen!

]]>