Reacties op: Dam tot Damloop Training | Week 2

Door: Esther

Wed, 17 Sep 2014 09:22:18 +0000

Hoi, ik volg je al een tijdje op instagram en ga ook zondag meedoen aan de Dam tot Damloop. Mijn voorbereiding is niet zo best en ben al ruim een week erg verkouden dus ik hoop dat ik er goed doorheen kom. Ik vroeg me af waar jij je training schema’s vandaan haalt. Ik kan het niet echt goed terugvinden op je site en ik wil toch wat gerichter gaan trainen zodat ik ook sneller ga.

Groetjes

]]>

Door: Marjolein

Tue, 02 Sep 2014 07:23:19 +0000

Ja, ik roep het liefste ook niet te hard een tijd, maar het is wel motiverend :)! Denk dat ik morgen weer een poging ga wagen, hopen dat in de week looprust mijn conditie niet is gedaald. Ik wissel duurlopen en kortere loopjes af met intervallen met dribbelpauzes, daar gaat je conditie echt van vooruit. Verder hebben de trainingen in de heuvels op vakantie me zeker vooruit geholpen, misschien hier in het platte Nederland ook eens een viaduct opzoeken ;).

]]>

Door: Girlontherun

Mon, 01 Sep 2014 12:05:39 +0000

Gaaf! Heb jij nog tips voor mij? Bepaalde dingen waarvan je denkt dat het jou helpt? Ik vind het altijd best spannend om een uitspraak te doen over een tijd, maar het motiveert we weer extra. Hopelijk ben je gauw van je griepje & pijntjes af en kun je lekker trainen, stil zitten is nu natuurlijk het laatste wat je wilt!

]]>

Door: Marjolein

Mon, 01 Sep 2014 11:42:34 +0000

Leuk om je voorbereidingen te volgen. Ik loop hem zelf ook en heb hetzelfde doel als jij, dus dan is het extra fijn om te zien wat jij allemaal doet ;)! Heb nu jammergenoeg een flinke griep en pijntjes, dus denk dat ik beter een paar dagen extra rust kan houden (ook al wil ik het liefste trainen).

]]>