Alles over hardlopen tijdens je zon vakantie

Je koffer is gepakt, je hebt je sportschoenen al aan in het vliegtuig en je korte broekjes collectie bestaat meer uit ademende stofjes dan modebewuste spijkertinten. Jouw idee? Hardlopen op je zonnige vakantiebestemming! Alleen hoe hou je die goede moed vol, en laat je je niet verleiden tot het neerploffen bij het strand/zwembad, om vervolgens enkel voor een glas drinken nog een stuk te lopen? Ik zet een aantal tips voor je op een rijtje, die het je net even makkelijker maken.  Continue Reading