Elke keer weer als ik over deze brug loop, kijk ik mijn ogen uit. Het verschil tussen stad, leven, auto’s en snelweg… en dan de overgang naar rust, ruimte, dieren en weilanden. En al helemaal met een mooi ondergaand zonnetje. Ik kan nog steeds niet begrijpen dat sommige mensen gewooon níet van hardlopen houden. (Okay, maybe I’m addicted.. but still… you have to try!!!) In het ‘echt’ was het niet donker hoor, maar mijn lens van mijn telefoon ving teveel licht :)
De week heb ik in ieder geval weer afgetrapt met 4km. En ik moet zeggen, ik heb wel eens lekkerder gelopen. Het begin viel mij wat zwaar. Op een gegeven moment raakte ik wel in mijn flow en ging het meteen een stuk beter. Maar 4km was gewoon even genoeg. Ach dat hoort er ook bij. Het is natuurlijk niet altijd zonneschijn. Toen ik thuis kwam voelde ik mij in ieder geval wel happy!
Voor de komende week staan er nog twee trainingen op het menu. Één loop van ook ongeveer 4 km. en een “duurloop” in het weekend. Afhankelijk van hoe het de rest van de week gaat, ren ik dan 5,5 km. Just do it!
Hoe gaat het met jouw trainingen?
Liefs, Kirsten
Goeie schema! Ik heb die van mij zelf ook helemaal gemaakt maar ik ben nu aan het trainen voor een snellere halve marathon en ik hoop volgend jaar of in 2015 de hele marathon te lopen maar stiekem werk ik daar nu ook al naar toe! haha
Succes!
Oeps, ik heb bij de verkeerde post gereageerd! Drukte op de verkeerde comment wolkje! Goedemorgen haha!
Haha, geen probleem joh! Ah cool, spannend hoor. Hoe snel liep je je eerste halve?
Je kan beter vragen hoe langzaam :’)
Mijn eerste halve marathon was dit jaar in Maart ( ik liep toen pas 5 maanden ) in Paris en ik deed daar 3 uur over ( http://www.justkeeprunning.nl/2013/03/mijn-ervaring-tijdens-mijn-eerste-halve-marathon/ ). Ik was toen ook een stuk zwaarder dan nu ( nog steeds bezig ). Ik wil tijdens de halve marathon in Den Haag binnen 2 uur 30 min binnen zijn! Flink aan de bak dus! hihi
Wauw mooie doelen!! Ik vind het super knap dat je de halve gewoon hebt gelopen en dat je nieuwe doelen stelt! Succces met trainen!! You can do this!!